No grāmatas ievada: “Pirms diviem gadiem uzsāku ceļu uz finansiālām dzīves bagātībām, par kādām raksta pašizaugsmes grāmatās – galvenais ir darīt aprakstītos principus, un viss būs. Tā es lasīju, klausījos un testēju gandrīz visu, ko man citi pasniedza, līdz nokļuvu līdz pavisam citām bagātībām. Pilnīga dzīve, mērķa un patiesības vadīta, kopā ar cilvēkiem, kurus mīlu un vēlos redzēt sev tuvumā. Spēt pateikt brīvi “Jā” un “Nē” bez vainas apziņas vai nožēlas, kā arī dzīvot bez bailēm, jo šī grāmata ir manas īstās piezīmes par cīņu ar sevi un sarunām vienatnē. Ceļojot pa Indiju un Nepālu vairāk nekā četrus mēnešus, bija pienācis laiks brīdim, kuru gaidīju jau kopš sākuma: būšanu vienam ar sevi kalnos, meditējot, jogojot un uzklausot savas iekšējās balsis. Vai tās ar mani runāja? Pat skaļāk, nekā biju cerējis. Pēdējos divus gadus apzināti cenšos dzīvot dzīvi, uzņemoties atbildību par visu, ko daru un kur esmu, klausot iekšējai balsij, un tā ļoti bieži aizved turp, kur pat neesmu zinājis, ka vēlējos būt. Pa ceļam esmu bijis gan students, gan skolotājs. Šīs desmit dienas mainīja manu dzīves uztveri, jo izdarīju izvēli, kas noteica, kurp došos tālāk. Izvēles izdarīšana ir viens no 100% atbildības uzņemšanās veidiem un mans novēlējums tev: vienmēr rast sevī spēku pieņemt apzinātu izvēli un nekad neteikt: man vienalga. Tu esi vērtība, ja reiz eksistē; radi kaut ko skaistu, spēcīgu un noderīgu un pastāsti man. Ja neviens cits, vismaz es uzsitīšu tev uz pleca un teikšu: SUPER, tā turpini.” Grāmatas “Nebaidies. Don’t Be Scared” autors Āris Birze dzimis Kuldīgā 1989. gada 13. augustā un pirmos sešus dzīves gadus pavadījis lauku mājās. 15 gadu vecumā kļuvis par bāreni un iestājies Saldus Profesionālajā vidusskolā par datorsistēmas tehniķi. Pēc absolvēšanas trīs gadus strādājis Kuldīgā par datorsistēmu administratoru un paralēli uzsācis neklātienes studijas uzņēmumu vadībā. Studijas nepabeidzis, jo divus gadus vēlāk pārvācies uz dzīvi Vācijā, kur apguvis vācu valodu un trīs gadus strādājis vienkāršus darbus. Tajā laikā sapratis, ka dzīvo pēc citu uzstādītiem dzīves likumiem, ne tādiem, kādus sev vēlētos. 2013. gada beigās intensīvi sācis izglītoties pašizaugsmes jomā, 2014. gadā atgriezies Latvijā ar lieliem plāniem un pieredzi TV raidījumu montēšanā. 2015. gadu iesācis ceļojot un filmējot piecus mēnešus Indijā un Nepālā, kur arī tapušas piezīmes viņa pirmajai grāmatai ‟Nebaidies / Don’t Be Scared”. Tagad Āris strādā savā tūrisma uzņēmumā ‟PostNos”, apgādā ‟Mansards” un biedrībā ‟SPIIKIIZI”. Āra dzīves misija: iedrošināt cilvēkus kļūt patstāvīgiem un uzņemties atbildību par savām izvēlēm, lēmumiem un rīcību.